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仕事に行きたくない朝の対処法5選 ──それでも「今日は大丈夫」と思える考え方

こんにちはNGP(えぬじーぴー)グループです。 朝、目が覚めた瞬間に思う。 「……仕事、行きたくないな」 理由ははっきりしないことも多い。昨日なにか嫌なことがあったわけでもない。体調が悪いわけでもない。 それでも、布団から出るのがつ...
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朝がつらい人のためのラクになる習慣5選──無理なく1日を始めるための“やさしい朝の整え方

朝がつらい。布団から出るのが苦しい。目は覚めているのに、体が動かない―。 そんな朝を迎えている人は、決して少なくありません。 「自分は意志が弱いのかな」「もっとシャキッとしなきゃ」そう思ってしまう方も多いですが、朝がつらいのは“怠け”で...
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仕事とプライベートを切り替えるコツ5選─疲れを持ち越さず、自分の時間を取り戻すために

こんにちは、NGPグループ(株式会社ONE(ワン)、株式会社アイゴット)がお届けするJoyplusの心理的緩和シリーズ。今回は、「仕事とプライベートを切り替えるコツ5選」について。 仕事が終わっているはずなのに、頭の中ではまだ仕事をしてい...
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疲れやすい人がやりがちなNG習慣5選──知らないうちに“自分を消耗させている行動”とは

こんにちは、NGPグループ(ONE、アイゴット)です。 「そんなに無理していないはずなのに、なぜか毎日疲れる」「寝ても疲れが取れない」「気づくと、心も体もクタクタになっている」 実はそれ、体力の問題ではなく“習慣”が原因 かもしれません...
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ストレスを溜めない人の習慣5選─働く毎日が少しラクになる“心の整え方

こんにちは、NGPグループが運営するJOYPLUS(ジョイプラス)です。 仕事をしていると、どんな環境でも“ストレスゼロ”という日は、なかなかありません。 人間関係のこと、仕事のミス、体調の不安、慣れない作業、「怒られた」「気づかれた」...
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仕事帰りにできるリフレッシュ方法5選──疲れを翌日に持ち越さない“心と体の整え方

1日働いた後の疲れ。誰にでもありますよね。 体がだるい 気持ちがどんよりする 家に帰っても仕事のことが頭に浮かぶ 早く寝たいのに寝つけない 休んでもスッキリしない そんな「仕事の疲れ」をどうリセッ...
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職場の人間関係がラクになるコツ5選──派遣スタッフが今日からできる“心の守り方

仕事の悩みで、もっとも多いもの。それが 「人間関係」 です。 仕事内容よりも、給料よりも、勤務時間よりも・・・。 人との関わりがうまくいかないだけで、仕事は一気にしんどくなってしまいます。 特に派遣スタッフの方は、「新しい職場に馴染め...
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有給休暇でみんな何してる?NGPグループのスタッフのリアルな過ごし方5選|心と体を整えるための大切な1日

「せっかく有給を取ったのに、何をしていいかわからない」「休むのはいいけど、なんだか罪悪感がある…」「他の人は、有給ってどう使ってるの?」 そんな声を、登録スタッフさんからよくいただきます。 有給休暇は“ただの休日”ではありません。心や体...
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営業担当には言いづらいことも、安心して話せる場所を。新たに導入した公式LINE「働くみんなの相談室」のご紹介!

※NGP JOYPLUSは、当グループでお仕事されている方、当社にご登録いただいている方専用のブログ記事です。定期的なイベントやキャンペーンなどの発信を行なっております。 こんにちは、NGPグループのブログ担当です。 今日は新たに、導入...
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【名張市】メンズ脱毛店から提供する闘う男の美をあなたに

名張市・伊賀市の方に朗報です。 今回新たに福利厚生施設が追加となりました。 東海3県で、店舗拡大中の「メンズ脱毛サロンBOSS」です。 BOSSは、飛ぶ鳥を落とす勢いで店舗を拡大させる大人気の脱毛店です。 最近で...
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